Hormonal Akneyle Mücadelede Bir Yılın İlerlemesi: Tedavi ve Bakım Süreci
Platformumuzdaki en çok okunan ve popüler makaleleri görmek için Trendler bölümüne geçebilirsiniz.
Hormonal akne, özellikle doğum kontrol haplarının bırakılması sonrası ortaya çıkan ve uzun süreli tedavi gerektiren bir cilt problemi olarak karşımıza çıkar. Bu yazıda, doğum kontrol haplarının bırakılmasıyla başlayan hormonal akne sürecinde yaşanan değişiklikler, kullanılan tedavi yöntemleri ve cilt bakım rutini detaylandırılmaktadır.
Hormonal Aknenin Başlangıcı ve İlerlemesi
2024 Şubat ayında, doğum kontrol haplarının on yılı aşkın süredir kullanımı sonlandırılmıştır. Bu kararın ardından, 2024 Temmuz ayı sonunda kapalı komedonlar şeklinde başlayan ve inflamasyona dönüşen akne lezyonları görülmüştür. Eylül ayında tekrar doğum kontrol haplarına başlanmış olsa da, Kasım 2024'te en şiddetli akne ataklarından biri yaşanmıştır. Bu dönemde aknelerin ağrılı ve duygusal olarak zorlayıcı olduğu belirtilmiştir.
Ocak 2025'te diyetten yumurta çıkarılmış ve biotin seviyelerinin akneye etkisi araştırılmıştır. Bu değişiklik, aknelerde belirgin bir azalma sağlamıştır. İlkbahar ve yaz aylarında aknenin şiddeti dramatik biçimde azalmış ancak kapalı komedonlar, boyunda kistler ve düzensiz cilt dokusu devam etmiştir.
Ayrıca Bakınız
Tedavi Yöntemleri ve Cilt Bakım Rutini
Ağustos 2025'te 50 mg spironolakton kullanımı başlanmış ve basit bir cilt bakım rutini benimsenmiştir. Ekim 2025'te ise her üçüncü gece %10 laktik asit kullanımı eklenmiştir. Bu süreç sonunda cilt yumuşak ve eşit bir görünüm kazanmıştır.
İlaç Tedavisi
Spironolakton: Hormonal akne tedavisinde anti-androjen etkisiyle öne çıkar. Özellikle doğum kontrol haplarıyla yeterince kontrol sağlanamayan vakalarda tercih edilir. Gebelik planlayanlar için uygun değildir.
Doğum Kontrol Hapları: Norgestimate/ethinyl estradiol içeren kombinasyon hapları kullanılmıştır. Bazı hastalarda hafif iyileşme sağlasa da, tek başına yeterli olmayabilir.
Topikal Ürünler
Laktik Asit: Cilt yenilenmesini destekleyerek kapalı komedonların ve cilt dokusundaki düzensizliklerin azaltılmasına yardımcı olur.
Azelaik Asit: Antiinflamatuar ve antibakteriyel özellikleriyle kızarıklık ve skarların iyileşmesinde etkilidir.
Cilt Bakım Rutini
Sabah: Soğuk su ile yüz yıkanması, Weleda Light Skin Food nemlendirici ve mineral bazlı güneş koruyucu (Babo Botanicals SPF 30) kullanımı.
Akşam: Jojoba yağı ile yağ temizliği, pamuklu bezle silme, Derma E Hydrating Cleanser ile ikinci temizlik, ardından Andalou Naturals Enlighten Serum ve The Ordinary Azelaik Asit uygulaması. Her üçüncü gece laktik asit kullanımı, nemlendirme ise Derma E Vitamin E krem ile sağlanmaktadır.
Beslenme ve Takviyelerin Etkisi
Biotin ve B kompleks vitaminlerinin akne oluşumunu tetikleyebileceği gözlemlenmiştir. Yumurtanın diyetten çıkarılmasıyla aknelerde azalma sağlanması, biotin takviyelerinin akneye etkisini destekler niteliktedir. Bu durum, tıbbi literatürde sıkça göz ardı edilen ancak klinik deneyimlerde karşılaşılan bir durumdur.
Sonuç Değerlendirmesi
Hormonal akne tedavisinde ilaçların ve topikal ürünlerin birlikte kullanılması, ciltteki inflamasyonun ve skarların iyileşmesinde önemli rol oynar. Spironolakton, hormon dengesini düzenleyerek aknenin kontrol altına alınmasında etkilidir. Topikal asitler ise cilt yenilenmesini destekler ve cilt dokusunu eşitler. Beslenme alışkanlıklarının gözden geçirilmesi ve takviyelerin etkisinin değerlendirilmesi tedavi başarısını artırır.
Hormonal akne tedavisinde sabır ve düzenli bakım gereklidir. Her bireyin cilt yapısı farklı olduğundan, tedavi planı dermatolog kontrolünde kişiselleştirilmelidir.




















