Saglikli dogum
Ana Sayfa

Tüm makaleler

Bebek Çantası Ne Zaman Hazırlanmalı ve En İyi Pratikler

Gebelikte 32-35. haftalar arasında bebek çantasını hazırlamak en uygun zaman olup, ihtiyaçlar ve pratik önerilerle stressiz doğum süreci desteklenir.

Perine Masajı Yağı ile Doğuma Hazırlıkta Güçlü Bir Destek Sağlama Rehberi

Gebelikte perine masajı ve doğal yağların kullanımıyla doğuma hazırlık sürecini kolaylaştırın. Uygun yağlar ve doğru tekniklerle elastikiyeti artırın, riskleri azaltın.