Yüz yogası, yüz kaslarını güçlendirerek genç ve sağlıklı görünüm sağlar. Düzenli yapıldığında elastikiyeti artırır, kırışıklıkları azaltır ve stresle mücadele eder. Doğru tekniklerle uygulama önemli.

Yüz yogası düzenli yapıldığında 3-4 hafta içinde etkili sonuçlar başlar, 4-6 hafta sonunda belirginleşir. Sabır ve disiplin önemli, sağlıklı yaşam ile destekleyin.